El Centre d'Assistència Primària d'Agramunt (CAP) juntament amb l'Entitat Pública Empresarial Agramunt Serveis (EPE van encetar el mes de novembre passat el programa Activa't coordinat pel Pla d'Activitat Física, Esport i Salut de la Generalitat que pretén facilitar la incorporació de l'activitat física en la vida diària per potenciar un nivell de vida saludable.
El programa està destinat a millorar la salut de les persones amb problemes com la obesitat, diabetis o hipertensió a través de la pràctica esportiva. El participants duran a terme una pràctica esportiva supervisada per un tècnic llicenciat que facilitarà els exercicis més adequats a cada persona.
Els grups seran reduïts per tal de poder dedicar una atenció més personalitzada i les activitats es duran a terme al pavelló esportiu els dilluns, dimecres i divendres de les 10 a les 11 del matí. El preu de l'activitat és de 20 euros mensuals i es previst que comenci el proper mes de març per aquest motiu es vol fer un recordatori a les persones que hi puguin estar interessades.
Com que és un programa especialment pensat per a persones amb certes patologies qui hi estigui interessat ho haurà de consultar a la seva infermera del CAP que serà la persona que decidirà si entra al pla o no.
Per altra banda, es recorda que dins els pla Activa't Caminant s'aconsella caminar diàriament i de manera saludable per tal d'evitar la vida sedentària. Per això es van editar uns tríptics informatius on es donen consells pràctics i es marquen tres rutes dins la població de 1.000, 2.500 i 4.000 metres per a cada nivell de preparació.
